Вот несколько рекомендаций тем людям, кто решил следовать традициям крещенских купаний от отдела по защите населения.
Самое главное — не нужно считать крещенское купание данью моде или обязательным в Крещенский сочельник. В этот великий праздник гораздо важнее духовное очищение и духовная подготовка к обряду крещения, нежели само погружение в воду. Поэтому будьте разумны, не поддавайтесь соблазну во что бы то ни стало окунуться в ледяной воде без подготовки к этой серьезной процедуре. Серьезно взвесьте свои желания и возможности;
— разогрейтесь перед купанием. Тело должно быть горячим, но не потным;
— окунаться с головой не обязательно. Традиция говорит о троекратном погружении в прорубь с головой на Крещение. Однако если вам придется ехать через весь город домой после купания в проруби, мокрые волосы могут сыграть с вами злую шутку.
— берегитесь эйфории. Очень часто, окунувшись в ледяную воду, в организме человека происходит всплеск эмоций, и человек продолжает купаться в проруби еще и еще. Оставшись в воде более пяти минут, вы рискуете получить переохлаждение и проблемы со здоровьем;
— после купания нужно обязательно согреться. Разотритесь полотенцем. Оденьте сухую теплую одежду и выпейте заранее припасенный горячий чай;
— не пейте спиртного перед купанием. Известно, что спиртное дает ложное ощущение тепла.
В Калуге для купания в праздник Крещения Господня используются Сероводородные озера в районе Калуга-2 и источник в д. Колюпаново. На Крещение эти два места посещают в общей сложности до тысячи человек, в связи с чем безопасность при купании обеспечивается двумя дежурными сменами муниципальной спасательной службы, укомплектованными необходимыми спасательными средствами и оборудованием.
Подготовила Таня МОРОЗОВА.
По информации отдела по защите населения
