В очередной раз жители Калужской области получили предупреждение о ледяном дожде и гололеде. В связи с этим будет не лишним еше раз напомнить о том, как можно себя обезопасить в таких условиях.
Вот несколько простых правил:
- используйте обувь на нескользящей подошве, без каблука;
- передвигайтесь небольшими скользящими шагами, наступайте на всю подошву, колени не напрягайте;
- будьте внимательны на проезжей части, не торопитесь и не бегите;
- не держите руки в карманах;
- при падении постарайтесь сгруппироваться и смягчить удар о землю;
- не торопитесь подняться, прежде убедитесь, что у вас нет серьезных травм;
- при получении травмы обязательно обратитесь к врачу.
Будьте внимательны и здоровы!
