В Калугу Никита приехал из Астрахани, но за свои 23 года успел повидать немало: жил в восьми городах и успел поиграть в пяти профессиональных клубах. Этого невысокого, но надежного защитника под № 88 отличают врожденное чувство долга, доброта и эмпатия. Он открыт и легок в общении. И пока находится в поиске своего уникального пути. – […]
О пути к учительству, почему важно принимать детей такими, какие они есть, и чего не хватает современной школе – из первых уст. В ШКОЛУ – ЗА СЧАСТЬЕМ Маргарита Константиновна Ракова Родилась в Калуге в 1961 году. Выпускница школы № 3. В 1985 году окончила МГУ им. Ломоносова по специальности «физика». С 1986-го по настоящее […]
В Калужском отделении Банка России прошёл ежегодный день открытых дверей. Его главная тема – кибербезопасность В минувшую субботу калужане пришли в главный банк целыми семьями. Выполняя различные задания, они научились распознавать мошеннические схемы и принимать взвешенные финансовые решения. Гости побывали в роли детективов и разоблачили мошенников, затаившихся в виртуальном «Городе безопасных финансов». – Тему кибербезопасти […]
IT-специалисты рассказали о новых схемах киберпреступников и как от них защититься Согласитесь, каждому из нас хоть раз звонили «специалисты» домофонной компании или службы безопасности банка со срочной необходимостью поменять данные, получить новый ключ от домофона и т. д. И, кажется, только привыкнешь к «домофонщикам», как на связи «фонд соцзащиты» или еще какие «благодетели», желающие отнять кровно […]
Маленькая открытка стала для нас свидетельством большого чувства, скрытого в загадочных точках В тексте послания точек большое количество. Видимо, автору письма, чтобы выразить свои эмоции, обычного многоточия было недостаточно, а кроме того, судя по написанному, такое использование знаков препинания было в обычае у двух молодых людей. Клава, здравствуй. Фронт 2.1.45 Письмо твое получил, за которое […]
Каждый год с приближением холодов жители многоквартирных домов ждут начала отопительного сезона со смешанными чувствами. Как только на подъездах появляется объявление, что будет заполняться теплосистема, поселяется надежда, что тепло придет в квартиры быстро и беспроблемно. И почти сразу это ожидание сменяется разочарованием. Запуск отопления – процесс многоступенчатый. Сначала включают котельные, затем тепло подают в социальные […]
Благодаря Марине Архиповой в нашем регионе развивается конькобежный спорт Она всегда в движении, ведь в нём вся её жизнь. 35 лет Марина Валерьевна посвятила воспитанию юных спортсменов, а сейчас добросовестно выполняет административную работу на посту заместителя директора спортивной школы олимпийского резерва «Труд». За большой личный вклад и заслуги в развитии физической культуры ей было присвоено […]
Простые и доступные способы ускорения обмена веществ Метаболизм, или обмен веществ, – это совокупность химических реакций, позволяющих организму оставаться живым. Наша внутренняя лаборатория все время напряженно работает, и даже самое простое действие обеспечивается слаженной работой внутренних систем. Скорость обмена веществ зависит от образа жизни. Замедление химических реакций приводит к недостатку питания тканей организма, появляются различные […]
Перед матчем «Калуги» с уральским «Торпедо» на стадионе «Спутник» торжественно открыли южную трибуну Вообще-то «Спутник», расположившийся на правом берегу Оки, в Пучково, с прекрасным естественным газоном, построенный к чемпионату мира семь лет назад, официально именуется тренировочной базой. Летом 2018-го здесь готовилась к матчам сборная команда Сенегала. С тех пор калужане лелеют травяное покрытие как дорогое […]
Скандинавская ходьба – больше, чем просто прогулка Ещё десятилетие назад люди с палками на улице вызывали улыбку. Сегодня же северная ходьба достаточно популярна. Множество людей пополнили ряды этого полезного вида спорта. Те, кто активно и регулярно занимается, очень довольны результатами. Что это за спорт и в чём его секрет, рассказала основатель клуба «За здоровьем и […]