Рак молочной железы – одно из самых распространенных онкологических заболеваний у женщин
У кого есть риск заболеть? Как не поддаться панике и куда обращаться за помощью, если она требуется? В рамках «Розового октября», международного месяца борьбы с раком молочной железы, мы побеседовали с экспертом Калужского областного клинического онкологического диспансера (КОКОД), онкологом-маммологом Александром Анохиным. Он рассказал, почему рак груди – это не приговор, почему для выздоровления важен психологический настрой и какие шаги может предпринять каждая женщина для защиты своего здоровья.
Найти баланс
– Я стал врачом, потому что с детства хотел помогать людям преодолевать тяжелые испытания. Начинал с хирургии, затем переквалифицировался на онколога. В отделении торакальной онкологии сосредоточился на заболеваниях молочной железы.
Конечно, работа накладывает огромный эмоциональный отпечаток. Но важно помнить, что моя главная цель – помощь пациенту. Чтобы справляться с эмоциями, я стараюсь находить баланс между сочувствием и профессионализмом. Умение разделить переживания пациента и одновременно сохранить ясность ума помогает оставаться эффективным в работе. Страха нет, иначе он парализует работу и мешает концентрации. Лечение должно быть индивидуальным и качественным. Да, бывает, когда ситуация кажется сложной, но именно тогда особенно важна уверенность в собственных знаниях и опыте.
Позитивный настрой
– Сегодня пациенты благодаря интернету стали более информированными. Моя задача – объяснить сложную медицинскую информацию простым языком, выслушать их опасения и сомнения, объяснить дальнейшую стратегию. При лечении онкологического заболевания важно доверять врачу, позитивный настрой и партнерские отношения пациента и доктора – это 90 % успеха.
Самые частые вопросы после постановки диагноза «рак» – «Что же теперь будет?» и «Сколько мне осталось?» Я понимаю, насколько сложно принять этот диагноз. Стараюсь говорить спокойно и уверенно, подробно объясняя дальнейший алгоритм: какое обследование предстоит, какие варианты лечения мы предложим. Четкий план действий дает женщине понимание ситуации и значительно уменьшает чувство страха и неопределенности.
Стоит отметить, что источником сил и поддержки чаще всего становятся близкие люди – родственники и друзья. Семья оказывает огромную моральную поддержку, давая чувство защищенности
и уверенности в будущем. Но особую роль играет общение с теми, кто уже прошел этот путь. Когда пациентки видят реальные истории преодоления болезни, они понимают, что не одиноки. Такой обмен опытом дает дополнительную силу бороться дальше.
Кроме того, многим весьма полезна консультация нашего клинического психолога. Профессиональная поддержка и помощь в снятии стресса и тревоги укрепляют настрой на борьбу с недугом.
Каждая моя пациентка уникальна. Женщины проходят сложный путь лечения, включая операции и химиотерапию. Несмотря на все трудности, они сохраняют оптимизм и надежду.
Мифы и реальность
– Один из наиболее распространенных мифов – что рак молочной железы бывает только у пожилых женщин. Статистика показывает, что заболевание может возникать и у молодых. Поэтому важно регулярно проходить обследования независимо от возраста.
Еще одна проблема – безграничное доверие информации из интернета. Я всегда призываю пациентов фильтровать то, что они читают, и консультироваться с квалифицированным врачом. Регулярные профилактические осмотры помогают выявить заболевания
на ранних стадиях, когда они легче поддаются лечению. Любое обнаруженное изменение в организме требует внимания специалиста. Чем раньше начаты обследование и лечение, тем больше шансов на успешный исход. Паниковать не стоит, но откладывать визит к врачу тоже нельзя.
К факторам риска относятся наследственность, возраст старше 50 лет, раннее начало менструации, поздняя менопауза, отсутствие родов или позднее рождение первого ребенка, а также избыточный вес и малоподвижный образ жизни.
Рак молочной железы встречается и у мужчин, хотя и значительно реже – 1 % случаев. Проблема в низкой осведомленности и стереотипах. Мужчины зачастую не знают о такой возможности или стесняются обратиться к врачу, что приводит к поздней диагностике.
Что зависит от нас?
– Во-первых, старайтесь вести здоровый образ жизни. Включите физическую активность в повседневную рутину, поддерживайте нормальный вес, следите за питанием и откажитесь от вредных привычек. Во-вторых, не пренебрегайте регулярными осмотрами. Женщинам после 40 лет рекомендован маммографический скрининг раз в два года, до 40 – УЗИ молочных желез с той же периодичностью. И, в-третьих, уделяйте внимание психологическому состоянию. Умение справляться со стрессом – это мощная мера профилактики.
Хочется отметить, что пластическая хирургия тоже является важной частью комплексного лечения. Она позволяет восстановить внешний вид молочной железы после операций, улучшить качество жизни пациенток и, конечно, способствует психологической реабилитации. И я очень рад, что такие операции для онкопациенток проводятся по полису ОМС.
Евгения ЗЛОБИНА
Фото Дарьи Симоновой и Алены Кочетковой
