Православный праздник Крещения Господня отмечается в ночь с 18 на 19 января. Купаться в освященной проруби на Крещение стало популярной народной традицией.
В этом году Калуге будут оборудованы места для купания на Яченском водохранилище, Сероводородных озерах и источнике у деревни Колюпаново.
Для традиционных купаний накануне на Яченском водохранилище вырезаны две «иордани». Глубина обеих купелей — 120 сантиметров. В них можно будет спуститься по лестницам с перилами.
Вечером 18 января священнослужители освятят «иордани». Общий старт купаний на Яченском водохранилище запланирован на 20:00.
Сотрудниками МЧС будут установлены две палатки — мужская и женская, где будут лавочки и вешалки, чтобы люди могли переодеться и идти в купель.
Обеспечивать безопасность будут сотрудники МЧС, а медики окажут первую помощь. Будет организовано горячее питание: чай и каша.
В прошлом году калужские купели на Яченке посетили около 30 человек при температуре минус 13 градусов. Предстоящей ночью Гидрометцентр обещает +1. Поэтому организаторы ожидают гораздо больше желающих принять водные процедуры.
Напомним, в Калуге на Крещение будут оборудованы три места для купаний. Помимо Яченки окунуться можно будет на Сероводородных озерах в бору и на источнике у деревни Колюпаново. Всего таких мест в Калужской области будет 50.
По мнению верующих людей, вся вода в эту ночь считается обнулённой и обладает целебными свойствами. Однако купание в проруби — достаточно серьезный стресс для организма. Поэтому перед окунанием нужно подготовиться и знать несколько основных правил.
Как подготовиться?
- Не менее чем за 2-3 часа нужно подкрепиться, так как холод может вызвать спазм желудка и даже спровоцировать рвоту. При выборе пищи лучше обратить внимание на углеводы: хлеб, каша, орехи.
- Перед купанием необходимо разогреться с помощью физических упражнений, а после этого нужно снять одежду и немного остыть.
- После выхода из проруби хорошо просушитесь, наденьте теплую сухую одежду и пейте согревающие безалкогольные напитки: чай, лучше – травяной.
***
Совет редакции. Не окунайтесь в ледяную воду без подготовки. Духовное очищение и подготовка к обряду крещения намного важнее, чем само погружение в воду.
Виктория КРОМСКАЯ
фото автора
