Почему мы толстеем зимой и как этого избежать
Зимой, когда человеку не хватает солнечного света, витаминов, правильно составленный рацион поможет не только взбодриться, но и не заболеть, утвенрждают в Калужском центре общественного здоровья и медицинской профилактики. Баланс без фанатизма Зима — не время для диет. Практически все диеты, которыми изобилует интернет, сводятся к одному: они ограничивают поступление в организм каких-либо групп питательных веществ. […]










