Еда как профилактика здоровья
Тема здорового питания уже давно является не просто актуальной, но и даже модной. Чтобы быть здоровым и активным, необходимо знать 12 правил здорового питания, которые не только помогут вам оставаться в форме, но и уберегут вас от многих опасных заболеваний, возникающих вследствие употребления несбалансированной и нездоровой пищи. Правило 1 (Употребляйте разнообразные продукты) Продукты содержат разнообразные комбинации […]