Физкультурно-спортивный центр «Лидер» – место, где люди с ограниченными возможностями находят свой путь к здоровью, самореализации и спортивным вершинам
О том, как занятия в Центре придают людям силу и уверенность, рассказывают директор Татьяна Мамонова и заместитель директора по физкультурно-спортивной работе Елена Казакова.
ВНЕ ГРАНИЦ
Татьяна Мамонова
Центр адаптивной физической культуры, изменивший жизни сотен людей, распахнул свои дверив феврале 1991 года. Его основатель заслуженный работник культуры и спорта РФ Виктор Гречанинов заложил фундамент организации, которая на протяжении более трех десятилетий помогает людям с ограниченными возможностями обрести физическую форму, уверенность в себе и полноценную жизнь.
Сегодня в Центре занимаются 230 человек. Учреждение открыто для всех желающих с девяти лет. Однако возрастные рамки здесь условны: самой старшей воспитаннице, Зинаиде Деевой, 79 лет! Ее пример – настоящее вдохновение. Она дважды завоевала золотой знак отличия, с легкостью висит на турнике более минуты, выполняет упражнения на пресс, может отжаться 20 раз, занимается скандинавской ходьбой и лыжами, активно участвует в городских и областных мероприятиях.
– Я стараюсь быть активной и всегда в движении, это наполняет мою жизнь смыслом. Главное – не бояться пробовать новое и верить в себя. Каждый наш день – это новая возможность укрепить здоровье и стать лучше, – подчеркнула Зинаида Деева.
Елена Казакова
Кроме того, к нам приходят и участники СВО – люди, которые проявили невероятную храбрость и мужество, защищая нашу Родину, и для нас честь поддержать их на пути к восстановлению.
Центр предоставляет возможности для занятий людям с широким спектром заболеваний и ограничений:
– с интеллектуальными нарушениями, расстройствами аутистического спектра, синдромом Дауна и СДВГ;
– с поражениями опорно-двигательного аппарата: травмы позвоночника, ампутации и ДЦП;
– с нарушениями слуха и зрения и другими заболеваниями;
– люди с ОВЗ, перенесшие инфаркты, инсульты, а также страдающие заболеваниями суставов и онкологией.
РЕАБИЛИТАЦИЯ И СПОРТ
– Центр работает по двум направлениям: физкультурно-оздоровительное и спортивное. Первое направлено на укрепление здоровья и социальную адаптацию, к которым относятся групповые занятия по АФК с использованием различного спортивного инвентаря. Также уделяется время работе в тренажерном зале, где тренер индивидуально подбирает тренажер, соответствующий физическим возможностям занимающегося. Стоит отметить уникальный тренажер-имитатор ходьбы «Имитрон». Он играет особую роль в восстановлении двигательных функций нижних конечностей, формируя правильный стереотип ходьбы. А на брусьях мы проводим реабилитационные упражнения, помогая людям, использующим протезы, укрепить навыки ходьбы.
Мы вкладываем душу и сердце в каждый тренировочный процесс. Центр предоставляет возможность раскрыть свой потенциал людям с поражением опорно-двигательного аппарата, слуха, зрения и людям с интеллектуальными нарушениями в таких дисциплинах, как волейбол, настольный теннис, плавание, бадминтон и бочча. Особую гордость вызывают танцоры на колясках, которые вдохновляют и удивляют своей грацией и артистизмом.
Кроме того, занимающиеся достойно представляют наш Центр в городских и областных мероприятиях, а также завоевывают призовые места в соревнованиях всероссийского и международного уровней.
Хочется выделить выпускников, которые достигли значительных высот в спорте. Это сурдлимпийские чемпионы по волейболу Сергей Усов и Александр Кудряшов, чьи достижения вдохновляют новое поколение спортсменов. Также стоит отметить Валентина Демина, который стал серебряным призером сурдлимпийских игр по карате. И конечно же, мы гордимся нашими нынешними волейболистами (спорт глухих), которых готовят заслуженный тренер РФ Наталья Юрьевна Усова и тренер сборной России Александр Юрьевич Кудряшов.
НАСТОЯЩАЯ СЕМЬЯ
– Занятия физкультурой и спортом помогают наладить не только физическое, но и эмоциональное здоровье. Вы только посмотрите на наших ребят! Они преображаются на глазах. Из закрытых, стеснительных превращаются в уверенных в себе и открытых личностей. Постепенно начинают включаться в тренировочный процесс, ощущая себя частью команды.
Занятия укрепляют дух, дисциплинируют и развивают волю – каждая тренировка не просто физическая нагрузка, а настоящий шаг к новому «я». Ребята общаются, поддерживают друг друга, и это создает невероятное ощущение единства. Здесь царит атмосфера тепла и взаимопонимания, это настоящая семья. Они приходят сюда не просто за тренировкой, а за зарядом позитивной энергии. Улыбки на лицах воспитанников – подарок для нас.
Девиз «Равные среди равных» – это про «Лидер». Недавние успехи спортсменов – на первенстве России по волейболу (спорт глухих) стали ярким тому примером. Воспитанники Центра в составе сборных мужской и женской команд Калужской области завоевали золотые медали. Еще хочется отметить спортсменов, впервые принявших участие во Всероссийской Спартакиаде Специальной Олимпиады, которые в дисциплине «настольный теннис» победили как в личных, так и в командных состязаниях.
Ключевую роль играют тренеры-преподаватели, которые ежедневно кропотливо и с любовью занимаются с ребятами. Они должны быть не только высококвалифицированными специалистами, но и обладать огромным терпением и эмпатией.
Екатерина КОМАРОВА
Фото ФСЦ «Лидер»
