В Сухиничском доме-интернате, подведомственном министерству труда и социальной защиты Калужской области, в этом году начали использовать нейробику в работе с пожилыми людьми. Нейробика – это комплекс простых упражнений, которые способствуют улучшению памяти, дают дополнительную энергию и повышают работоспособность мозга. На занятиях пожилые люди делают пальчиковую гимнастику, занимаются зеркальным письмом, выполняют упраженения на нейротренажере, читают вслух и пересказывают прочитанное.
«Регулярные умственные тренировки поддерживают мозг в тонусе, стимулируют его работу и являются профилактикой деменции, – рассказывает психолог дома-интерната Наталья Кнапп. – Занятия нейробикой вносят вклад в активное долголетие и увеличение продолжительности здоровой жизни, ведь мы живем, пока мы развиваемся».
