В результате кропотливой работы пчел мы получаем излюбленное русское лакомство – мёд. Это ценный продукт, богатый витаминами, минералами и антиоксидантами. Обладает широким спектром полезных свойств, от укрепления иммунитета до улучшения пищеварения. Эксперты Роскачества рассказали, как выбрать качественный мёд. Источник здоровья Пищевая ценность мёда представлена в основном углеводами – фруктозой, глюкозой, мальтозой и сахарозой. Также в […]
О вреде и пользе обычаев празднования полюбившихся христианам летних праздников 14, 19 и 29 августа в храмах совершается освящение плодов нового урожая. В народном календаре эти дни называются Спасами. Что это за обычай, откуда он пошел и о каких событиях вспоминает в эти дни Церковь, рассказал клирик храма святых равноапостольных князя Владимира и княгини Ольги […]
В Пензе состоялось первенство России по спортивному туризму на пешеходных дистанциях. Более 450 спортсменов из 33 регионов страны боролись за медали. Наш регион представили 16 человек – воспитанники спортшколы «Луч» и спортшколы олимпийского резерва «Орленок». По результатам прохождения пешеходной дистанции среди юношей 14-15 лет в личном зачёте «золото» завоевал воспитанник «Луча» Артем Чурилин. Екатерина […]
В честь Дня физкультурника на футбольном поле в сквере Волкова впервые состоялась торжественная церемония бракосочетания. Одновременно соединили свои судьбы 4 пары влюбленных. Всех их объединил спорт. Например, Дудниковы из Калуги. Анастасия — участница калужского танцевального коллектива. Тимур — профессиональный футболист, привил любовь к футболу своей невесте. Алексей и Анастасия Кашиновы из Людинова вместе более двух […]
Вчера, 8 августа, в Орле состоялся чемпионат и первенство мира по рукопашному бою. Около 450 спортсменов из 28 стран боролись за награды. Воспитанницы клуба спортивных единоборств «Чёрный тигр» Дарья Машарипова и Юлия Толбатова стали победительницами первенства России среди школьников. Они вошли в состав сборной и представили нашу страну на первенстве мира. Впервые в истории калужского […]
Настоящее кулинарное сокровище радует нас многообразием сортов От российского до голландского – сыры украшают наш стол и добавляют изюминку многим блюдам. Их любят многие, и не зря. Они не только вкусные, но и полезные, богатые белком, кальцием, витаминами группы A, B и D. А в некоторых сортах содержится большое количество цинка, который важен для иммунитета, […]
10 августа – День физкультурника Для героя нашей публикации, профессионального спортсмена, культовой личности калужского футбола, День физкультурника не чужой праздник. Спорт и физкультура – это разные виды деятельности. Спортом занимаются ради достижений и побед. Физкультура, напротив, позволяет восстанавливать и укреплять организм. Спорт подразумевает серьезное отношение, карьеру, тренера, достижение высоких результатов и часто входит в противоречие […]
В Москве завершился 18-й этап серии турниров «Королева спорта» – всероссийские соревнования «Мемориал В. П. Куца». Около 250 легкоатлетов из 34 регионов страны сражались за победу. Данил Ефимов из калужской СШОР «Темп» стал серебряным призером на дистанции 400 метров с барьерами. Он показал результат 52,23 секунды. В середине августа Данил представит наш регион на чемпионате […]
В Москве состоялся чемпионат России по гребному спорту в дисциплине академическая гребля. В турнире за медали боролись более 500 спортсменов из 20 субъектов страны, а также национальная сборная Беларуси. В результате наши академисты из СШОР по гребному спорту им. В. Иванова привезли 11 наград всех степеней. Так, Алексей Воробьев стал победителем в гонке «четвёрок без рулевого», завоевал «серебро» в «восьмёрке с […]
Екатерина КОМАРОВА