Калужский областной центр медицинской профилактики и общественного здоровья

Калужский Центр общественного здоровья и медицинской профилактики напомнил калужанам о правильном питании

Калужский Центр общественного здоровья и медицинской профилактики напомнил калужанам о правильном питании

Любой организм, по своей природе, наделен механизмом приспособления к голоданию: замедление обмена веществ, изменения режима расходования энергии. Но, к сожалению, механизмами сдерживания от переедания человеческий организм природа так и не наделила. Как же контролировать поступающую с пищей энергию? Голод — это физиологическое состояние, выражающееся в потребности организма в питательных веществах, которое позволяет нам выживать. Но […]

Как сберечь зрение детей

Как сберечь зрение детей

Калужский областной Центр медицинской профилактики опубликовал памятку для родителей, как сберечь зрение детей. Орган зрения человека – это замечательно устроенный аппарат, с помощью которого мы видим мир, накапливаем информацию, осмысляем и осознаем окружающую обстановку. По причине плохого зрения для человека сразу же возникают опасности в окружающем мире – это столкновения и падения, опасности на автомобильных […]

Как правильно питаться весной

Как правильно питаться весной

Калужский областной центр медицинской профилактики и общественного здоровья напомнил калужанам, как поддержать иммунитет с помощью правильного питания. Иммунитет Иммунная система человека отражает атаки вирусов, бактерий, грибов, обезвреживая чужеродные для организма вещества, защищает его.  Иммунная система представляет собой комплекс органов, тканей, клеток. Это вилочковая железа, красный костный мозг, селезёнка, лимфоузлы, миндалины. Самая мощная иммунная система сосредоточена […]