Калужский Центр общественного здоровья и медицинской профилактики напомнил калужанам о правильном питании
Любой организм, по своей природе, наделен механизмом приспособления к голоданию: замедление обмена веществ, изменения режима расходования энергии. Но, к сожалению, механизмами сдерживания от переедания человеческий организм природа так и не наделила. Как же контролировать поступающую с пищей энергию? Голод — это физиологическое состояние, выражающееся в потребности организма в питательных веществах, которое позволяет нам выживать. Но […]