Гормон счастья для Анны

Самозанятая Анна Сидорова считает, что продвигать свои направления в бизнесе ей помогают любознательность и открытость.

Как педагог в четвертом поколении, мама троих детей, решила поменять вектор и стать бизнесвумен? Вопрос для нее встал ребром: либо идти по проторенной дорожке домохозяйки, растворяясь в детях и муже, либо начать реализовывать свои желания и потенциал.

Я сама

У многодетной мамы за плечами учеба в Калужском государственном университете на отделении начальных классов, работа в детском саду, в частной школе и репетиторство. Два года назад она решила стать независимой и начать работать по разработанной ею  программе.

Что этому способствовало? Почти 12 лет она сидела в декрете с детьми, была поглощена хозяйством. Как вспоминает, в определенный момент поняла, что пора, наконец, вернуться к себе, к своим целям, дать выход нерастраченной энергии.

Сегодня Анна позиционирует себя как йогатерапевта, психолога и сексолога. Не оставляет и репетиторства. Именно в период, когда начала давать уроки для детей, у нее возникла мысль стать самозанятой.

Это оказалось несложно благодаря приложению для ведения специального налогового режима. Небольшой налог и возможность платить только тогда, когда есть работа, также стали большим плюсом в сравнении со статусом индивидуального предпринимателя, с которым она до этого была немного знакома.

Йога для ленивых

Анна начала искать интересные для себя сферы. Узнала об онлайн-курсах по психологии и сексологии на базе московского университета. Прошла их и получила специализацию «психолог-сексолог». Там же освоила курс йогатерапии, который вели гуру йоги из Индии и Америки. Затем разработала собственный курс, в котором комбинирует элементы западной и восточной практик.

В отличие от фитнес-йоги терапевтическая делает упор на индивидуальность, учитывает имеющиеся у человека болезни. У Анны были ученицы с врожденными травмами и в период восстановления после тяжелой операции. Они вместе выстраивали комплекс занятий, чтобы улучшить физическое и психоэмоциональное состояние.

Знакомые Анны, которые посещали ее занятия, в шутку говорят, что она йогатерапевт для ленивых. Инструктор занимается с группой женщин, упражнения включают в себя практику, работу с мышцами тазового дна. Они выполняются с любовью и заботой по отношению к своему телу. При этом мышцы болят как после хороших тренировок.

Клубки и клубочки

Анна считает, что счастье человека держится на трех китах: здоровье физическое, психологическое и сексуальное. Психология и сексология заинтересовали ее возможностью непрерывно развиваться, а также разнообразием методов и форм. Анне очень нравится учиться, она вообще человек с горящими глазами и, если видит что-то необычное, неосвоенное, то вспыхивает мгновенно. В переписке со своими коллегами по онлайн-курсу постоянно обменивается опытом, участвует в новых семинарах.

Что касается сексологии, по ее мнению, это направление у нас до сих пор остается запретным и недооцененным. Все мы родом из детства, а в детстве на разговоры «про это» накладывается табу.

В результате вырастают закомплексованные взрослые с большим количеством сексуальных проблем.

С ними к ней приходят мужчины и женщины, поодиночке и парами, с которыми затем они распутывают клубки и клубочки, чтобы вернуть парам радость и гармонию отношений.

Хобби как работа

Желание развиваться в выбранных направлениях толкнуло Анну Сидорову к участию в конкурсе «Мама может», который организует региональное Агентство развития бизнеса.

С ним Анна сотрудничает недавно, но плодотворно: помимо информационной помощи через организацию удалось получить разрешение на субсидию для развития предпринимательства.

Чтобы заявить о себе, Аня использует разные способы. Она умеет вести дистанционные семинары и практики, делает это на канале в соцсетях. Но хочется и живого общения. Для этого моя собеседница нарабатывает ораторские умения.

– Выступления – это та мышца, которую я прокачиваю.

Анна как начинающая бизнесвумен много времени проводит в движении, в поиске. Как удается совмещать семью и свое дело? Детям тоже интересно, чем занимается мама. Но если старший пятнадцатилетний сын недавно с удивлением узнал о том, что мама занимается йогой, то двое младших уже в теме, осваивают асаны, спрашивают совета по поводу выполнения упражнений и вообще на ее стороне.

На вопрос о том, как Анна отдыхает и отдыхает ли, отвечает, что не может разделить работу и хобби. Скорее, она хочет совместить увлечения и бизнес, а для этого поглощает информацию. Что, кстати сказать, дается ей без усилий, ведь изучение нового – для нее это гормоны счастья.

Елена ГУСЕВА, фото из архива Анны Сидоровой