Калужанам напомнили правила купания в проруби

Калужанам напомнили правила купания в проруби

Традиционно в праздник Крещения тысячи верующих устремляются к природным источникам, желая окунуться в священные воды, очиститься от грехов и духовно преобразиться.

Для того, чтобы праздник принёс только положительные впечатления, Городская Управа города Калуги призывает купающихся соблюдать следующие правила:

  • Окунаться (купаться) следует в специально оборудованных прорубях (иорданях), под присмотром спасателей.
  • Перед купанием необходимо разогреть тело, сделав разминку.
  • Не следует перед купанием употреблять алкогольные напитки, так как они согревают на непродолжительное время в дальнейшем, создавая лишь иллюзию согревания, способствуя потере тепла и риску обморожения.
  • К проруби необходимо подходить в удобной, не скользкой и легко снимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног. Идти к проруби нужно медленно и внимательно.
  • Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга.
  • Не нырять в прорубь вперед головой. Прыжки в воду не рекомендуются, так как это увеличивает потерю температуры и может привести к холодному шоку.
  • Необходимо помнить, что холодная вода может вызвать совершенно безопасное учащенное дыхание, как только тело приспособится к холоду дыхание нормализуется.
  • Не рекомендуется находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма.
  • Непосредственно после окунания рекомендуется растереть себя махровым полотенцем, надеть сухую одежду, головной убор и выпить горячий чай.

«Не выходите на лёд в ночное время суток в одиночку.

Во избежание несчастных случаев совершайте обряды купания только в оборудованных местах, где при любой ситуации вам будет оказана помощь.

Не забудьте! Зимнее купание противопоказано людям при острых и хронических
(в стадии обострения) заболеваниях»,

— напоминают в Городской Управе города Калуги.

На Крещение для калужан и гостей города будет оборудованы купели на Яченском водохранилище, Сероводородных озерах, источнике деревни Колюпаново. 

Для обеспечения безопасности людей у водоёмов будет дежурить личный состав спасателей МКУ «Служба спасения» г. Калуги совместно с силами УМВД и медицинскими работниками.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *