«…на которых ещё не бывал», – поётся в песне Владимира Высоцкого. Для Юлии Сидоровой это родная стихия. За пять лет занятий альпинизмом она совершила подъём не на одну вершину
Как человеку, видевшему горы только на картинках, мне сложно было вообразить всю мощь и величие этих каменных снежных громадин. Однако после встречи с Юлией этот суровый, но невероятно прекрасный мир стал немного ближе и понятнее.
Юлия Сидорова – майор полиции, сотрудник Росгвардии. В трудовые будни она занимается юридической работой, носит строгий костюм и разбирается в огромном количестве документов.
С виду Юлия хрупкая, нежная светловолосая девушка, которой, быть может, по душе размеренная тихая жизнь, где всё идёт своим чередом и каждый день похож на предыдущий. Однако внешность бывает обманчива. Железный характер, сила воли, жажда приключений и бесстрашие перед лицом опасности заставляют Юлию вновь и вновь менять привычный ритм калужских улиц на скалистые склоны снежных горных хребтов. Одним из недавних восхождений стал подъём на вершину Терсколак Западный (3200 м) в ущелье Терскол, который относится к категории сложности 4б. Он требует от альпинистов хорошей физической подготовки и технических навыков.
Влюблённая в высоту
В горы Юлия Сидорова влюблена давно. С 2016 года она с удовольствием путешествовала по горам Кавказа, любовалась Саянами в Бурятии и горными массивами вблизи Байкала. Горы манили девушку своей загадочной красотой, неизведанностью. Она любила смотреть на них, гулять у подножия. Затем попробовала трекинг – пешие прогулки со специальными палками по заранее спланированному маршруту. Вскоре и трекинговые тропы стали для неё привычны. Душа звала подняться выше, туда, где снежные вершины встречаются с небом.
– Тогда я загадала желание – встретить 30-летие на Эльбрусе. Так и случилось, в свой тридцатый день рождения я стояла на Западной вершине Эльбруса, 5 642 м. Это было незабываемое чувство. Я гордилась тем, что дошла, что смогла. Несколько месяцев после восхождения была под глубоким впечатлением, постоянно мысленно туда возвращалась. Меня поразила удивительная тишина гор. Мир вокруг как будто замер, будто не было больше ничего, кроме меня и этих бесконечных хребтов, – делится воспоминаниями Юлия.
То первое восхождение положило начало её профессиональному увлечению альпинизмом.
Трудное счастье
Терсколак. Уровень сложности восхождения 4б – серьёзный вызов для альпинистов, сочетающий физическую подготовку, технические навыки, умение работать в связке. 15 часов пути. Холод и стёртые в кровь руки. С собой лишь необходимый минимум – железная экипировка, аптечка, вода, спасмешок, фонарик, крем от солнца и рация. На пути – скальные участки и ледовый рельеф.
– Восхождение началось, как всегда, глубокой ночью. В три часа мы уже были на подходе к горе. Шли достаточно быстро. В связке нас было трое – я и ещё два товарища. Лидер Евгений прокладывал маршрут, организовывал точки страховки и создавал страховочные станции, а мы с Кириллом страховали нашего товарища. Чувствовалась большая ответственность: если кто-то сорвётся, нужно очень быстро среагировать. На обеденные привалы мы не останавливались, да и еды на маршрут мы обычно с собой много не берём, в основном вода, шоколадки, бутерброд, сало. Честно говоря, о еде и думать некогда, скальные маршруты требуют концентрации всех мыслей и сил. Времени жалеть себя нет. На нашем пути были и сложности: траверс каменного блока «Гриб» – психологически непростое место, подъем на жандарм «Факел» с косым траверсом заглаженной плиты и технически сложным камином, и кант южного ребра. На спуске было очень много снега, проваливались выше пояса. Конечно, мне бывает страшно в горах. Случаются камнепады, погода очень капризная, гроза может возникнуть из неоткуда. Нужно тщательно готовиться к каждому восхождению в течение года – тренировать тело и технические навыки. Играет свою роль и опыт – умение правильно оценивать погодные условия и действовать в нестандартных ситуациях, не гнаться за «любой ценой сходить на гору». А вообще, страх – это источник мужества, а у альпинистов мужества и смелости не отнять.
Как рассказала Юлия, за пять лет занятий альпинизмом она справлялась с самыми разными испытаниями: ночевала в грозовом облаке, сверкающем всполохами зарождающихся молний, переживала сход селевого потока, терпела капризы горной погоды, промокала под ливнем, мёрзла от ветра, проваливалась в снег по плечи, боролась с простудой. Иногда в её голове возникала мысль всё бросить – продать экипировку, вернуться к обычной жизни и, как многие девушки, делать маникюр, наращивать ресницы, заниматься шопингом и сидеть дома. Но каждый раз, когда она оказывалась на вершине, все трудности оставались позади и перед глазами открывался фантастический горный вид, она влюблялась в альпинизм снова и снова. В нём она чувствует вкус жизни и свободы.
Подготовка и тренировка
Чтобы выполнять технически сложные восхождения, требуется комплексная подготовка. Помимо того, что нужно изначально иметь хорошую физическую форму и выносливость, ежедневно заниматься спортом, необходимо проходить учебно-тренировочные сборы альпинистов с выполнением необходимых нормативов. Даже если спортивный разряд уже имеется и за плечами опыт восхождения на вершины различных категорий сложности, перед каждым технически сложным маршрутом желательно проходить скальные занятия. Так, за пять дней до подъёма на вершину Терсколак Западный Юлия тренировалась на скалах Тырныауза.
– Готовиться нужно долго и хорошо. Я стараюсь ездить в горы три-четыре раза в год, из них один раз принимаю участие в спортивных сборах. Зимой мы тренируемся на замерзших водопадах в Северной Осетии, Приэльбрусье, Дагестане. Каждый день в свободный час я бегаю в бору, хожу на скалодром, плаваю в бассейне. С недавнего времени начала осваивать йогу. Новичкам, которые только планируют первое восхождение, я бы порекомендовала как минимум полгода предварительных занятий спортом. Без этого будет совсем тяжело.
Каждое восхождение на новую вершину альпинисты обычно посвящают близким людям или важным событиям. Восхождение на вершину Терсколак Западный Юлия посвятила 10-летию службы в Росгвардии. На пике горы альпинистка сделала снимок с развёрнутым флагом ведомства. Признается, что новые маршруты распланировала уже на ближайшую пятилетку. Впереди Юлию Сидорову ждут горы Алтая, Приэльбрусья, Кыргызстана и Гималаев.
Екатерина СЕМЁНОВА
Фото из архива Юлии Сидоровой
