Как помочь нашим детям не попасть в игровую и интернет-зависимость
У школьников начались летние каникулы, появилось больше свободного времени. Несмотря на возможность гулять и заниматься спортом, многие предпочитают проводить время в интернете. Как обезопасить любимых чад от зависания в Сети и поможет ли в этом тотальный контроль?
Дети лучше приспособлены к изоляции
Очевидно, что мы, взрослые, обеспокоены самоизоляцией и вынужденными каникулами гораздо больше, чем наши дети. Для них нынешняя ситуация ограничения прогулок и общения – еще один повод погрузиться в виртуальный мир.
В прошлом году, например, летние каникулы моей дочери были плотно распланированы: школьная практика, лагерная смена, отпуск у бабушки. В родные пенаты она вернулась практически за неделю до начала нового учебного года.
В конце мая дочь спросила меня: «А чем я буду заниматься все лето?» Честно говоря, я не сразу нашлась, что ответить. И серьезно задумалась над тем, как ей помочь провести летние каникулы насыщенно и интересно. Что можно предложить подростку сегодня, помимо полезных дел по дому, просмотра телевизора и длительного нахождения в интернет-пространстве?
Жизнь на даче
Повезло тем, у кого есть дачный домик или родственники в деревне. Ритм жизни там размеренный и более предсказуемый. Долго не поспишь, поскольку есть обязанности, которые поручили бабушка и дедушка: покормить домашних животных, прополоть грядки на огороде. Ну а тем, кто постарше, и траву покосить уже доверяют, а то и велосипед или мотоцикл можно подремонтировать, чтоб потом прокатиться. За полезными делами времени на соцсети не остается. Да и какие соцсети, если вечером можно погулять в компании на свежем воздухе или поболтать с бабушкой за чаем во дворе.
Пока мы спим
Однажды я застала 14-летнюю дочь в два часа ночи разговаривающей по телефону со сверстником. Признаюсь, забеспокоилась. «Мама, ты что, сейчас никто еще не спит. Ночью все общаются», – ответила мне дочь. Наутро я решила позвонить знакомым и узнать, как у них обстоят дела с ночным бодрствованием их детей. В ответ услышала: «Да не переживай ты, подумаешь до двух, мой порой до четырех часов не спит, каникулы же». Как оказалось, когда мы спим, у наших детей начинается активная фаза общения. Насколько это безопасно, решила узнать у профессионала.
Контроль, но не тотальный
Олеся Юрова, психолог МБУ «Центр «Стратегия» Калуги:
– Чтобы уберечь ребёнка от ненужной информации, проведите профилактическую доверительную беседу о безопасном использовании интернета. Контролируйте деятельность детей в Сети с помощью современных программ, например «Родительского контроля». Они помогут отфильтровать вредное содержимое, выяснить, какие сайты посещает ребенок.
При этом не забывайте о важности соблюдения личных границ ребенка. Поддерживайте с детьми доверительные отношения, напоминайте, что в любой ситуации он может обратиться к вам за помощью и советом.
