Главная лента

Анри Амбарцумян: Двери прикрываются

Анри Амбарцумян: Двери прикрываются

На прошедшем на этой неделе  Всемирном русском народном соборе Калужская область была названа локомотивом в решении миграционных проблем. Надо сказать, что это абсолютно объективная оценка. Наш регион одним из первых в стране принял системные взвешенные меры, направленные на регулирование миграционных потоков. Об этом в своем выступлении напомнил губернатор Владислав Шапша. – Мы приостановили свое участие […]

Что нужно знать о йогурте

Что нужно знать о йогурте

Это кисломолочный продукт, который производят с использованием заквасочных микроорганизмов – термофильных молочнокислых стрептококков и болгарской молочнокислой палочки. Он не только вкусный, но и невероятно полезный, заслуживающий особого внимания в нашем рационе. Эксперты Роскачества рассказали, в чем его польза и как выбрать натуральный.  ПОВЫШАЕТ ПЛОТНОСТЬ КОСТЕЙ Натуральный йогурт содержит жирорастворимые (A, бета-каротин, E и K), водорастворимые […]

Маки на обожжённой земле

Маки на обожжённой земле

В фойе Инновационного культурного центра открылась фотовыставка «Каждый миг – прекрасен!» Участник СВО, сапер с позывным «Блэк» ведет фотодневник с 2022 года. В кадре – рука с кружкой горячего кофе, в редкие минуты затишья, а вокруг – фрагменты того мира, который здесь, в тылу, трудно себе представить. В волонтёрском чате Выставку организовало городское отделение Союза […]

Особенный путь

Особенный путь

Реабилитация детей с ДЦП – это колоссальный труд, требующий не только знаний, но и огромного сердца В КГУ им. К. Э. Циолковского на прошлой неделе состоялась встреча студентов-волонтёров  с представителями ведущих благотворительных и реабилитационных организаций. Это был настоящий мост между теми, кто только учится помогать людям, и теми, кто делает это профессионально. Среди приглашённых гостей […]

Наперегонки с тенью

Наперегонки с тенью

Одержимость на грани закона: как любовь становится преследованием С навязчивым вниманием со стороны другого человека хотя бы раз в жизни сталкивался практически каждый из нас. Так называемый сталкинг известен людям давно, но дискуссии о правовой форме наказания за преследование ведутся до сих пор.   КОНТЕКСТ ИМЕЕТ ЗНАЧЕНИЕ Слово «сталкер» в России впервые прозвучало вместе с […]

Бегом от инсульта

Бегом от инсульта

Как не стать жертвой сосудистой катастрофы Печальная статистика: каждый год инсульт поражает 15 миллионов человек в мире, в нашей стране – 450 тысяч. Это одна из самых частых причин смерти. Грамотная профилактика поможет предотвратить заболевание и значительно продлить активный образ жизни. Инсульт – это острое нарушение мозгового кровообращения, в результате которого определенная зона мозга лишается […]

Комфортно и безопасно

Комфортно и безопасно

На улицы города вышли современные троллейбусы Калуга обновляет общественный транспорт: на смену устаревшим моделям приходят низкопольные троллейбусы «Авангард». Вслед за маршрутом № 10 новые бесшумные троллейбусы вышли на линии № 8 и №3.  В администрации городского округа подтвердили, что это лишь часть масштабной программы: в текущем году ожидается поставка ещё 22 единиц современной техники. Мы отправились […]

Как вырастить успешного футболиста

Как вырастить успешного футболиста

Это нелегко, но очень интересно, считает тренер СШ «Калуга» Дмитрий Головачёв – Дмитрий Александрович, как сегодня проходит отбор детей в футбольную спортшколу? – Мы принимаем всех желающих. Теперь нет такого строгого отбора, как в моем детстве, когда нужно было показать физические и технические способности, пройти серьезный тест и выдержать конкурс – четыре-пять человек на место. […]

Выбираем правильную подушку

Выбираем правильную подушку

Это важный шаг к качественному сну и поддержанию здоровья. Какая подушка будет идеальной именно для вас? Мягкая, твёрдая или с эффектом памяти? Давайте разберёмся. Эта постельная принадлежность помогает поддерживать правильное положение позвоночника во время сна, снижая нагрузку на шею и спину, способствует улучшению крово­обращения, уменьшению головных болей и мышечных зажимов, а также делает сон более […]

Кошачьи истории

Кошачьи истории

О домашних питомцах и бездомных животных Анна Дукачева по профессии переводчик и преподаватель английского и японского языков, она приехала в Калугу из Приморского края. За несколько лет Анна помогла многим кошкам и собакам найти любящих хозяев.   Любовь с детства – Мне с детства нравится общаться с животными, они всегда у нас жили – папины […]