психология

22 ноября: какой сегодня день

22 ноября: какой сегодня день

День психолога в России День психолога, отмечаемый ежегодно 22 ноября, — профессиональный праздник всех российских специалистов, работающих в сфере психологии. Хотя он пока не утверждён официально, но работа данных специалистов очень важна в современной, полной переживаний и стрессов, жизни людей. Ведь психическое (ментальное) здоровье человека не менее важно, чем физическое. Психическое здоровье, согласно определению Всемирной […]

Нет повода для печали: 5 простых шагов избавят от осенней хандры

Нет повода для печали: 5 простых шагов избавят от осенней хандры

Осень наступила внезапно – солнечный и теплый август сменился холодным и дождливым сентябрем. Даже две недели октябрьского тепла не исправили ситуацию. На этом фоне сами собой в голову приходят мысли, что впереди нас ждет полгода сырости, холода и противно чавкающей грязи. Грусть, апатия, желание съесть чего-нибудь углеводного, сонливость и низкая концентрация внимания – типичные симптомы […]